224日目:寝落ち防止対策
◾️昨日の学習記録
・模試の復習 施工
・マルバツ問題100問(ランダム)
3日連続で寝落ちをしていました*1..zzzZZ
せっかく娘が寝てくれたのに
私自身が睡魔に勝てず
勉強の途中でソファで休憩を取ったまま
朝を迎えるという大失態を繰り返していました。
どうしても問題を解いているうちに眠くなってしまい
机の上でこっくりを繰り返してしまうので
今日は眠気ざまし対策に
バランスボールに乗って勉強する事にしました^_^
思った以上に眠気が覚める事に驚いています(笑)
残り時間が限られているため
どうしても寝落ちは防ぎたい!という方にお勧めします!
というか寝たら床に落ちます…ね。
姿勢も良くなるので
なんとなく集中力も持続しました(笑)
*1: _ _